小さな版画絵届きました＆靴の修理＆生活のこと

こんにちは。

小さな版画絵ayakoさんの作品が届きました。

桜、こでまり、はなみずき、ネコなど。。。

やさしくて、ほんわかとする、ステキな版画絵たち。

ぜひ見にいらしてくださいね(*^-^*)

お部屋に季節を感じるもの、

毎日見て癒されるもの、

おひとつ、いかがですか？

こちら、数年前にsewさんの靴を購入されたお客様のものです。

今回、ソールを張り替えたいということで修理に出していました。

今のsewさんのデザインではなく、前のタイプ。

ソールも違うものでした。

こうして修理も出来ますので(有料ですが)、

靴を購入してダメになったら終わりではなく、

長く履いていただけます。

靴が欲しい方は声をかけてくださいね(#^^#)

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花粉症に悩んでいる方、本当に多いですね。

「まいにち漢方」という本に、加湿器を使って湿度を保ったり、

普段の食事で油っこいもの、冷たいもの、

甘いものを取りすぎないようにするといいと書いてありましたよ。

肺や胃腸を強くするといいみたい。

私は今のところ花粉症ではないですが、

肌荒れがひどいので、食事に気を付けるようになりました。

(もう何度も書いていますけど)

でもやっぱり時には、たい焼きをみると買って食べたくなるし、

アイスやパンも食べたい。

どこかに出かけた時にもカフェでおいしいものを食べたいし♪

そういう時は我慢せず食べちゃいます(*^-^*)

ただ、、、先日たい焼きを食べたらやっぱり次の日の肌が

赤くなりました。(それだけのせいではないかもしれないけど…)

宣伝になってしまいますが、

自分で作ったドーナツやお菓子は材料に気を付けて

作っているのでお肌に影響があまり無いようです。

食べる時間にもよるかもしれないですけどね。

毎日食べないようにしているから

自分の肌の調子が分かるようになったかなと思います。

それに前よりもっと、ごはんがおいしく思うように。。。

体のどこかに不調がある方は食べものに気を付けることと、

少しでも早く寝るということを、おすすめします(#^^#)

(私もまだまだ偉そうに言えないので、↑自分への言葉でもあります)